Wstydzicie się? To spróbujcie wyobrazić sobie siebie za parę lat. Jak tak dalej pójdzie, nie będziecie w stanie samodzielnie wejść po schodach na drugie piętro ani z niego zejść. To dopiero będzie wstyd! - dziś w "Tylko Zdrowie", dodatku do Gazety Wyborczej fragment książki "Bądź Kozakiem i dbaj o siebie: